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Recette de smoothie Bad Boys

Recette de smoothie Bad Boys


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Ce mélange stimulant de baies de Boysen et de bleuets est un hommage au plus méchant de tous les garçons. Cette smoothie L'apparence riche, crémeuse et magenta reflète sa saveur intense de baies.

Adapté de "Smoothies : 50 recettes pour un rafraîchissement riche en énergie" par Mary Corpening Barber, Sara Corpening et Lori Lyn Narlock.

Ingrédients

  • 1 ½ tasse de yogourt faible en gras aux baies de Boysen
  • tasse de sorbet aux fruits de la passion
  • 1 tasse de baies de Boysen fraîches, surgelées
  • 1 tasse de bleuets frais, surgelés

Instructions

Mélanger le yaourt et le sorbet dans un blender. Ajouter les baies de Boysen et les myrtilles. Mélanger jusqu'à consistance lisse et passer au tamis.